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Hipnosis: ¿es eficaz para dejar de fumar?

Cada vez más fumadores están considerando sesiones de hipnosis para dejar de fumar. Sin embargo, debe comenzar la terapia con una buena motivación y tener suerte: ¡las reacciones a la hipnosis son variadas y únicas para todos!

Nada más, nada menos que otro enfoque de tratamiento, según un informe de Inserm de 2015 sobre una tasa de abstinencia de 6 meses. El éxito de la hipnoterapia parece depender de la motivación de cada participante, como señala la publicación de 2016.

Además de la terapia personalizada, la hipnosis demuestra su eficacia a través de su capacidad para reenfocar al paciente en sus necesidades físicas.

Los efectos de la hipnosis son únicos para todos.

Además, la hipnosis no funcionará para todos … y también es una de las preguntas que más atormentan a los científicos. La posibilidad de sugerencia varía de persona a persona. En promedio, el 15% de las personas son muy sensibles, el 15% no son muy sensibles y el 70% son moderadas, sin conocer las bases exactas de estas diferentes sensibilidades.

Según la pregunta frecuente n.º 34 de Cieloesazul.com

Artículo publicado originalmente en julio de 2020.

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