CieloesAzul.com

Para los que les gusta saber

Género: ¿Los deportes de interior son realmente uno?

Con el riesgo de que pocos se lleven una decepción, no es lo mismo tener sexo que correr una maratón. Ni siquiera un sprint corto a 8 km/h. Aunque nos tomemos nuestro tiempo…

Para dar una idea, un “room gym” de 25 minutos correspondería a un gasto medio de unas 100 calorías para un hombre y 70 calorías para una mujer, según un estudio canadiense de 2013.

sobre el mismo tema

Mutuo

Ya se trate de mariscos o de jengibre, el efecto sobre los mecanismos sexuales es en realidad indirecto.  / q.  Tim Hill / Comida y bebida Fotos / Corbis

Sin embargo, sigue siendo más efectivo que caminar a una velocidad de 5 km/h, según los investigadores. Debido a que el corazón está tan ocupado, la frecuencia cardíaca puede aumentar a 180 latidos por minuto en el momento del orgasmo. De tres a cuatro veces por semana, un gran abrazo puede reducir a la mitad el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral.

Sin contraindicaciones para deportistas

Y el consejo para los deportistas es que no, el sexo el día anterior a un partido o competición no afecta al rendimiento. Al contrario, reducirá el estrés. ¿Por qué negarte a ti mismo?

De Cieloesazul.com QR No. 24 «Deporte y Salud» – Navegar / Comprar

Lea también:

• Sexo, drogas y rock ‘n’ roll: más que un dogma, el mismo efecto en el cerebro

Deja un comentario

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para fines de afiliación y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad