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¿Cuál es el efecto de la soledad en nuestros cuerpos?

Los estudios han analizado específicamente sus efectos en el sistema cardiovascular: las personas que se sienten solas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y presión arterial alta … En general, la soledad aumenta el riesgo de muerte en un 26%, según un metanálisis de 2015. El investigador Julian Holt Lunstad Brigham Young University, EE. UU.), Quien realizó el estudio, dijo: «Los efectos físicos medidos son independientes de la ansiedad y la depresión asociadas con la soledad». Porque las interacciones sociales fomentan la reducción de conductas de riesgo como la falta de actividad física. El efecto nocivo de la soledad en el cuerpo no es solo indirecto.

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